Introdução: A busca pela perda de peso entre mulheres adultas é motivada, sobretudo, por razões estéticas e de saúde. Diversas estratégias são adotadas, nem sempre com orientação profissional, o que pode representar riscos à saúde. Objetivo: Identificar as estratégias utilizadas para redução do peso corporal por mulheres adultas do município de Barbacena-MG. Materiais e Métodos: Estudo observacional, transversal e descritivo realizado com mulheres adultas (18 a 59 anos) do município de Barbacena-MG. As participantes foram escolhidas por conveniência através da técnica snowball e abordadas via aplicativo de mensagens Whatsapp. Os dados foram coletados no período de setembro de 2022 a fevereiro de 2023, com uso de formulário digital inserido na plataforma Googleforms. Resultados Participaram deste estudo 261 mulheres adultas (idade média: 31,7 anos). Observou-se uma amostra predominantemente jovem, com 39,4% na faixa etária de 18 a 25 anos e maioria étnica branca (59,0%). A maioria das participantes era solteira (59,4%) e não tinha filhos (57,1%). Quanto às estratégias para perda de peso, predominou o uso de estratégias por autoindicação (48,4%) e orientação de amigos e familiares (30,1%), consideradas seguras pela maioria (49,8%). Os principais motivos relatados para a perda de peso foram razões estéticas (21,4%) e de saúde (18,8%), com destaque para a combinação de alimentação saudável e atividade física (23,9%). Conclusão: A alimentação saudável e a atividade física são as estratégias mais comuns entre as mulheres para perda de peso. Contudo, observaram-se práticas arriscadas, como uso de medicamentos e dietas restritivas, muitas vezes sem orientação profissional.
Introdução: A busca pela perda de peso entre mulheres adultas é motivada, sobretudo, por razões estéticas e de saúde. Diversas estratégias são adotadas, nem sempre com orientação profissional, o que pode representar riscos à saúde. Objetivo: Identificar as estratégias utilizadas para redução do peso corporal por mulheres adultas do município de Barbacena-MG. Materiais e Métodos: Estudo observacional, transversal e descritivo realizado com mulheres adultas (18 a 59 anos) do município de Barbacena-MG. As participantes foram escolhidas por conveniência através da técnica snowball e abordadas via aplicativo de mensagens Whatsapp. Os dados foram coletados no período de setembro de 2022 a fevereiro de 2023, com uso de formulário digital inserido na plataforma Googleforms. Resultados Participaram deste estudo 261 mulheres adultas (idade média: 31,7 anos). Observou-se uma amostra predominantemente jovem, com 39,4% na faixa etária de 18 a 25 anos e maioria étnica branca (59,0%). A maioria das participantes era solteira (59,4%) e não tinha filhos (57,1%). Quanto às estratégias para perda de peso, predominou o uso de estratégias por autoindicação (48,4%) e orientação de amigos e familiares (30,1%), consideradas seguras pela maioria (49,8%). Os principais motivos relatados para a perda de peso foram razões estéticas (21,4%) e de saúde (18,8%), com destaque para a combinação de alimentação saudável e atividade física (23,9%). Conclusão: A alimentação saudável e a atividade física são as estratégias mais comuns entre as mulheres para perda de peso. Contudo, observaram-se práticas arriscadas, como uso de medicamentos e dietas restritivas, muitas vezes sem orientação profissional. Read More