Capacidades físicas básicas frente a la estabilidad de la musculatura del core en jóvenes deportistas de rugby
Introducción: El rugby es un deporte de alta exigencia física que requiere el desarrollo de capacidades físicas básicas como fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. La musculatura del core es esencial para la estabilidad corporal y el rendimiento, además de la prevención de lesiones. Materiales y métodos: Estudio observacional, correlacional, cuantitativo y transversal realizado con jugadores […]
