Efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade nas capacidades antioxidantes
O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é atualmente um dos métodos mais utilizados principalmente para o tratamento de doenças cardiovasculares, síndrome metabólica e obesidade. O presente estudo teve como objetivo realizar uma revisão integrativa sobre o efeito do método HIIT nas capacidades antioxidantes em humanos. Os termos de busca utilizados foram HIIT com as […]
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